Grapefrukt
Vilken start på dagen det blev idag. Tog en morgonpromenad till affären och köpte apelsiner, grapefrukt och lime. Hemma tog jag fram min citruspress och pressade ur saften ur frukterna. En anning syrligt men det kändes som en ordentlig vitmaininjektion rakt in i kroppen. Visste du att grapefrukt är en riktig superfrukt?
Många har säkert hört talas om grapefrukt dieten, och hur konstig just den dieten är så finns det en anledning till varför man valde just grapefrukt att dieta på. Grapefrukt ger kroppen mycket mer än vad man kan tro, dels är den ju fylld med vitaminer, antioxidanter, mineraler och energi. Men förutom det så ökar den också fettförbränningen på flera olika sätt. Så boosta din morgon med lite grapefrukt!
Om du kan äta grape vill säga, för tydligen är det så att var tionde person har en genetisk variation som gör att grapefruktens smak kan till och med upplevas som obehaglig och därmed kan dessa personer inte äta grape överhuvudtaget. Men annars är det bara att njuta! :-)
/PiggElin
Kommentarer
Trackback
