PiggElin

Förra året gjorde jag misstaget att träna på friskis dagen efter Göteborgsvarvet. Jag ville liksom känna mig hurtig och tänkte att kroppen skulle må bra av det. Men istället för att kroppen mådde bra av det, så fick jag en fot som gjorde så sjukt ont i flera veckor efter åt. Så detta året var jag helt säker på att jag inte skulle göra samma misstag. Så idag har jag bara typ ätit mat hela dagen eftersom min blodsocker är lite ostabilt nu efter varvet och den förbränning som måste ha gått åt under loppet. Och sen fick det bli en härlig promenad i solen, för att i alla fall röra lite på mig.. Aktiv vila!!